• Effektiv: Trainiert Bauch, Po, Rücken und Schultern
• Sicher: Kontrollierte Rollbewegung dank Naturgummi
• Für unterwegs: Griffe leicht abschraubbar

Die Übung selbst ist einfach und überall ausführbar: Du setzt dich auf deine Knie, fasst das Rad mit beiden Händen an den Griffen an und rollst dann langsam und kontrolliert nach vorne und wieder zurück.

Die Schwierigkeit der Übung kannst du selber bestimmen: Umso weiter du nach vorne rollst, umso schwerer wird es. Ohne den Einsatz deiner Knie wird die Übung dann noch herausfordernder.

Tip: Wir empfehlen dir eine Fitnessmatte oder ein Kissen unter deine Knie zu legen. Anfängern und Wiedereinsteigern raten wir zur Nutzung eines zusätzlichen Widerstandsbandes, um das Zurückrollen zu vereinfachen und die Übung korrekt ausführen zu können.

Komfortabel und stabil

Die Griffe sind aus massivem Holz gedrechselt und anschließend veredelt mit einem natürlichem Öl (wasserabweisender und antibakterieller Schutz). Sie fassen sich sehr angenehm an und halten auch größten Belastungen stand, da sie im Innern einen stabilen Metallkern haben.

Gewicht: 0,9 kg

Maße: 18cm Durchmesser, 30cm lang

Griffdurchmesser: 35mm

Das Holz für den Bauchtrainer kommt wie von EDELKRAFT gewohnt aus Deutschland und wird dort lokal von Familienbetrieben (Drechsler, Tischler) verarbeitet.

Der Mantel besteht aus einzigartigem Naturgummi, der aus dem Saft des Gummibaums hergestellt wird. Er wird in einer eigens für dieses Gerät hergestellten Form zu einem Stück gepresst und sorgt für eine leise, sichere und kontrollierte Rollbewegung.